ธรรมชาติ เป็นของนอกกายที่สร้างความสบายให้กับเรามากที่สุด แต่บางคนอาจจะไม่สังเกต เพราะมองหาแต่อุปกรณ์ที่จะช่วยอำนวยความสะดวกสบายจากเทคโนโลยี
คนทำงานทั้งหลาย มีมิติของเวลาการทำงานที่ค่อนข้างกระชั้นชิด ทำให้มองข้ามธรรมชาติรอบกายไป โดยเฉพาะพนักงานที่ทำงานในตัวเมือง แตกต่างจาก คนที่ทำงานในต่างจังหวัด
ยกตัวอย่าง คนทำงานภาคใต้ ก็สัมผัสกับธรรมชาติทะเล สูดกลิ่นไอของทะเล ภูเขา คนทำงานภาคเหนือ ก็เจอภูเขา และน้ำตก เห็นสีเขียวสัมผัสสายตา ส่งผลให้ คนที่ทำงานกับธรรมชาติ หรือทำงานในบริเวณที่มีธรรมชาติรอบกายนั้น มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง การทำงานทรงประสิทธิภาพ สมองปลอดโปร่งมากว่าพนักงานในออฟฟิชที่มีแต่ตึกรอบตัว
ผู้ที่ทำงานในออฟฟิศ เมื่อเริ่มรู้สึกว่า ร่างกายอ่อนเพลียง่าย ทั้ง ๆ ที่นั่งทำงานในร่ม ตากแอร์ ไม่ได้นั่งกลางแดด คิดไว้เลยว่านี่คือจุดเริ่มต้น ของการมองหาธรรมชาติจากร่างกาย
และเจ้าของร่างกายต้องรีบสนองอย่างรวดเร็ว ด้วยการหาธรรมชาติมาเติมเต็มร่างกาย นั่นคือ วิธิการใช้ธรรมชาติบำบัดนั่นเอง เรามีวิธีแนะนำมาฝากกันค่ะ
1.หาวันพักผ่อน เพื่อท่องเที่ยวธรรมชาติ ใกล้ตัวเมือง
2.หาต้นไม้ ดอกไม้เอามาตั้งบนโต๊ะทำงาน เพื่อเป็นการพักสายตา
3.มองหาต้นไม้ในป่าใหญ่ยามเช้า เพื่อสูด อากาศอันบริสุทธิ์เข้าสู่ร่างกาย ก่อออกมาทำงาน
4.ตื่นแต่เช้ามืด แล้วไปสนามหญ้าใกล้บ้าน ถอดรองเท้า เหยียบน้ำค้าง และให้ยอดหญ้าช่วยบำบัดบัดฝ่าเท้า เป็นการคลายความเมื่อยล้าของฝ่าเท้าในตัว
5.มองไปที่ต้นไม้สีเขียวข้างตึก หรือข้างหน้าต่าง เพื่อปรับเปลี่ยนระบบสายตา ให้พักฟื้นสู่ธรรมชาติ เป็นการช่วยบำบัดสายตาสะท้อนถึงสมอง ทำให้การทำงานของเราดีขึ้น
จะอย่างไรก็ตาม มนุษย์เงินเดือนยังต้องทำงานภายใต้ความกดดันหลายอย่าง และยังคงต้องอยู่กับตึกไปอีกนานแสนนาน จึงควรต้องหาโอกาสที่จะไปใกล้ชิดธรรมชาติบ้างนะคะ...เพื่อสุขภาพของตัวท่านเองค่ะ
และสำหรับข่าวสารดี มีสาระ พร้อมกิจกรรม เพื่อนๆ สามารถติดตามพวกเราได้ที่
Youtube: https://www.youtube.com/user/jobbkkdotcom
JOBBKK Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/jobbkk
หางานตามสาขาอาชีพ
JOBBKK.COM © สงวนลิขสิทธิ์ All Right Reserved
jobbkk มีเพียงเว็บเดียวเท่านั้น ไม่มีเว็บเครือข่าย โปรดอย่าหลงเชื่อผู้แอบอ้าง และหากผู้ใดแอบอ้าง ไม่ว่าทาง Email, โทรศัพท์, SMS หรือทางใดก็ตาม จะถูกดำเนินคดีตามที่กฎหมายบัญญัติไว้สูงสุด 
